White paper
Påverkar lekplatsens utformning hur mycket förskolebarn rör på sig?
Utomhuslek är nyckeln till mer fysisk aktivitet i förskolan
Denna studie visar att förskolebarn som tillbringar majoriteten av tiden utomhus på en välplanerad aktivitetsyta, har 35 % högre fysisk aktivitet än förskolebarn som inte har tillgång till väldesignade aktivitetsytor.
Världshälsoorganisationen rekommenderar att alla barn och ungdomar ska delta i måttlig till kraftig fysisk aktivitet under minst 60 minuter per dag. Denna studie syftade till att undersöka nivån av fysisk aktivitet bland 3- till 6-åringar under deras tid på förskolan.
En slutsats var att fri utomhuslek på välplanerade lekplatser är avgörande för att positivt påverka och förbättra den fysiska aktivitetsnivån hos förskolebarn.
