KOMPAN Fitness – Nu rätar vi ut frågetecknen
Vi slår hål på träningsmyter

Träningsmyter: Dags att räta ut frågetecknen
I den här serien av korta videor tittar vi på fem vanliga träningsmyter och förklarar varför de inte riktigt stämmer. Från fördelarna med utomhusträning till hur alla kan träna effektivt i alla åldrar. Så gör dig redo att skrota dessa missuppfattningar och ta din träning till nästa nivå!
Missa inte nyheter om utomhusträning
Registrera dig och få nyheter, inspiration och erbjudanden direkt i din inkorg.




