Webbinarie

Så skapar du utegym för äldre och seniorer

Webbinariedetaljer

Datum

26 april 2023

Tid

06:00, 10:00 eller 19:00

Längd

45 minuter

Språk

Engelska

Taggar

Utomhusträning

Beskrivning

Dagens seniorer är vanligtvis mycket aktiva upp till en hög ålder. Samtidigt medför åldern vissa behov och begränsningar. I det här webbinariet kommer vi att diskutera hur man skapar säkra, engagerande och effektiva utomhusträningsplatser för äldre.

KOMPAN har en produktlinje särskilt utvecklad för träningsparker för seniorer, med fokus på rörlighet och balans.

Ladda ner inspelningen av webbinariet

Presenteras av

Morten Zacho

Chef för KOMPAN Fitness Institute

Som chef för KOMPAN Fitness Institute säkerställer Morten att alla KOMPANs träningslösningar är baserade på forskning. Morten är också docent vid Syddansk Universitet, på Institutionen för idrottsvetenskap och klinisk biomekanik. Morten har tidigare arbetat vid internationellt erkända forskningsinstitutioner inom träningsområdet, så som medicin och främjande av aktiva livsstilar. Han är medförfattare till 17 vetenskapliga publikationer.

Foto på Morten Zacho

Webbinarier och white papers om utomhusträning

Ineffektiva utegym

Fitness

Corporate Content

White Paper

utegym för olika användare styrkemaskiner och street workout utrustning

Skapa utegym som passar alla olika användare

Outdoor gym with strength training machines at Kypegården

De 7 bästa utegymmen i världen

Flygfoto över en skolgård med motions- och bollspelsområde

Nya insikter om aktivitetsytor för tonåringar

OxygenUptake CrossTrainer 1920

Forskningen bakom KOMPANs crosstrainer

Planera inkluderande utegym

5 effektiva träningspass med en motionscykel utomhus

Fördelarna med att träna utomhus jämfört med inomhus

Fördelarna med träning utomhus kontra inomhus

Så planerar du utegym som motiverar inaktiva att träna

Människor som tränar på ett utomhusgym

Fördelar med att träna utomhus

Fördelarna med utegym för äldre

Varför kardiorespiratorisk kondition är så viktig

10 fördelar med en motionscykel utomhus

Vanliga misstag att undvika när man planerar ett utegym

Vill du besöka vårt inspirationsuniversum?

Ja, jag är redo!

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev

Fyll i formuläret och få inspiration direkt i din inkorg