Webinar

Sådan man skaber udendørs fitnesspladser for seniorer

Detaljer

Dato

26. april

Tidspunkt

13:00

Varighed

45 minutter

Sprog

Dansk

Tag

Fitness

Beskrivelse

Moderne seniorer er typisk meget aktive op til en høj alder. Samtidig medfører alderen visse behov og begrænsninger. I dette webinar vil vi diskutere, hvordan man skaber sikre, engagerende og effektive fitnessområder for alle typer seniorer.

Tilmeld mig

Vært

Rikke Hansen

Sport & Fitness Specialist

Rikke har en kandidatgrad i træningsfysiologi og er certificeret fysisk træner med specialiseret træning i TRX, kettlebell, triggerpoint osv. Hun har erfaring med at undervise på forskellige træneruddannelser, udvikle og kvalitetssikre undervisningsmaterialer og rådgive sportsorganisationer og idrætsforeninger. Hun har også arbejdet som landsdækkende instruktør og udviklingskonsulent for "Move for Life, Fitness".

Webinarer og white papers om udendørs fitness

Undgå disse fejl når du designer udendørs fitnesspladser

Fitness

Webinar

udendørs fitnessplads til forskellige brugere. Udstyr til styrke- og Street Workout

Sådan etablerer man udendørs fitnessområder til forskellige brugertyper

OxygenUptake CrossTrainer 1920

Videnskaben bag: Hvordan virker KOMPANs Cross Trainer?

Aktiv fitness for ældre

Hvorfor kardio er vigtigt

10 fordele ved en udendørs motionscykel

Inkluderende udendørs fitness

Aktiver de inaktive

5 råd til en god konditionstræning

Outdoor gym with strength training machines at Kypegården

De 7 bedste udendørs fitnesspladser i verden

Vil du hoppe ind i inspirationsuniverset?

Ja, jeg er klar!

Tilmeld dig vores nyhedsbrev

Hold dig opdateret med nyheder, inspiration og tilbud direkte i din indbakke.