Webinar

Hvordan lage utendørs treningssteder for pensjonister

Informasjon om webinaret

Dato

26. april

Tidspunkt

06:00, 10:00 og 19:00

Varighet

45 minutter

Språk

Engelsk

Tagg

Trening

Beskrivelse av webinaret

Moderne eldre er vanligvis svært aktive opp til høy alder. Samtidig setter alderen visse behov og begrensninger. I dette webinaret vil vi diskutere hvordan du kan lage trygge, engasjerende og effektive treningsområder for alle typer seniorer. KOMPAN har en spesifikk produktlinje med utendørs treningsutstyr til eldre, som fokuserer på mobilitet og balanse.

Meld meg på

Presentert av

Morten Zacho

Leder for KOMPAN Fitness Institute

Som leder av KOMPAN Fitness Institute har Morten ansvaret for å implementere vitenskap i KOMPANs treningskonsepter. Morten er også undervisningslektor ved Syddansk Universitet, ved Institutt for idrettsvitenskap og klinisk biomekanikk. Morten har tidligere jobbet ved internasjonalt anerkjente forskningsinstitusjoner innenfor treningsområdene, som medisin og aktivt liv, og har medforfatterskap på 17 fagfellevurderte vitenskapelige publikasjoner.

Webinarer og forskning om utendørs trening

Vanlige feil å unngå når du designer utendørs treningsområder

Trening

Webinar

outdoor fitness site for different users. Strength and street working equipment

Skape utendørs treningsparker for ulike typer brukere

OxygenUptake CrossTrainer 1920

Vitenskapen bak: Hvordan fungerer KOMPAN Cross Trainer?

Trening for den eldre befolkningen

Hvorfor kardio er viktig

Ti fordeler med å trene på en utendørs stasjonær sykkel

Inkluderende utendørs trening

Aktivisere de inaktive

Fem tips for en effektiv kardiotrening

Outdoor gym with strength training machines at Kypegården

De syv beste utendørs treningsparkene i verden

Vil du hoppe inn i inspirasjonsuniverset?

Ja, jeg er klar!

Motta våre nyhetsbrev

Bli oppdatert med nyheter, inspirasjon og tilbud rett i din innboks.