
FSW105
Combi 5
- +10
SEK 111,000
13+ År
62.1 m2
14 Användare
Vår Street Workout-utrustning är utåt sett enkel, men erbjuder ett mycket omfattande träningssystem baserat på calisthenics. Genom att använda stänger i olika formationer, positioner och höjder kan deltagarna, enbart med hjälp av sin egen vikt, utföra ett stort antal olika övningar med varierande svårighetsgrad. På så sätt kan de ständigt öka utmaningen och bygga upp styrkan för att klara av övningar som exempelvis pull ups eller den extrema utmaningen ”human flag”.
Produkterna kan kombineras fritt eller köpas som sammansatta helhetslösningar av varierande storlek. De senare har utformats av våra träningsexperter så att du kan vara säker på att du får ett street workout gym som erbjuder effektiv träning för flera muskelgrupper. Den enklaste lösningen är Combi 1 och därefter läggs fler stationer och övningar till upp till det kompletta paketet Combi 5.
På ett street fitness gym är du själv alltid det huvudsakliga träningsredskapet. Genom att använda din egen kropp som motvikt finns flertalet övningar att utföra med parallella stänger, pull up och push up stänger, bänkar och specialutrustning som armgång eller Incline Press.
Vår utrustning för utegym och utomhusträning är indelad i tio kategorier. Utforska dem nedan.

FSW105
SEK 111,000
13+ År
62.1 m2
14 Användare

FSW104
SEK 65,700
13+ År
44 m2
8 Användare

FSW201
SEK 10,800
13+ År
15.9 m2
2 Användare

FSW102
SEK 39,900
13+ År
30.2 m2
6 Användare

FSW238
SEK 22,900
13+ År
13.9 m2
2 Användare

FSW103
SEK 61,600
13+ År
43.3 m2
8 Användare

FSW205
SEK 19,900
13+ År
19.5 m2
2 Användare

FSW203
SEK 13,100
13+ År
14.2 m2
1 Användare

FSW101
SEK 29,200
13+ År
22.1 m2
3 Användare

FSW208
SEK 18,300
13+ År
15.6 m2
2 Användare

FSW202
SEK 12,800
13+ År
15.5 m2
2 Användare

FSW209
SEK 7,040
13+ År
17.7 m2
3 Användare

FSW218
SEK 22,200
13+ År
19.4 m2
4 Användare

FSW302
SEK 78,900
13+ År
42.4 m2
4 Användare

FSW206
SEK 13,300
13+ År
11 m2
1 Användare

FSW210
SEK 16,200
13+ År
18.5 m2
2 Användare

FSW217
SEK 31,800
13+ År
27.8 m2
6 Användare

FSW301
SEK 22,500
13+ År
4 Användare

FSW220
SEK 23,400
13+ År
18.5 m2
3 Användare

Vill du få en offert eller rådgivning? Fyll i formuläret så återkommer vi till dig så snart som möjligt.
Den bästa street workout utrustningen erbjuder inte bara träning – utformad på ett optimalt sätt förhöjer den miljön runt omkring och lockar både spontanidrottare och grupper som vill köra gemensamma pass. På så sätt kan ett streetworkout gym bli en naturlig samlingspunkt som kan skapa vänskaper och öka sammanhållningen i grannskapet.
Förbättrar styrkan i hela kroppen: KOMPANs street workout utrustning är utformad för att möjliggöra en mängd olika övningar, vilket ger en allsidig träning som stödjer alla muskelgrupper.
Förbättrar den kardiovaskulära uthålligheten: Split squats och box jumps är bara två av de många högintensiva övningar som kan utföras i ett calisthenics-utegym.
Förbättrar koordinationen: Det krävs mycket kommunikation mellan kroppen och hjärnan för att utföra övningar i calisthenics.
Främjar umgänge: Den ökande populariteten för denna träningsform innebär att street workout gym ofta lockar till sig stora mängder människor som tränar tillsammans och lär sig av varandra.
Calisthenics-utrustning för utomhusbruk erbjuder ett mångsidigt träningspass för användare på alla konditionsnivåer. Det krävs dock en viss träningskunskap för att kunna använda redskapen på ett effektivt sätt. KOMPAN har löst detta genom att erbjuda interaktiva skyltar och en Fitness App till besökarna av våra street workout gym. Dessutom kan man scanna calisthenics utrustningen med mobilen och få tips på övningar som passar ens egen nivå.
Slitstarka material: KOMPANs kommersiella calisthenics-utrustning är byggd av pressgjuten aluminium och varmförzinkat stål för att ge en robust bas som står emot väder, vind och flitig användning, vilket gör den perfekt för utomhusmiljöer. Därför erbjuder vi en livstidsgaranti på våra varmförzinkade delar och 10 års garanti på reservdelar.
Byggd för säkerhet: Säkerhet är av största vikt för oss här på KOMPAN, och alla produkter uppfyller kraven i enlighet med EN16630-standarderna för permanent installerade calisthenics gym.
GRATIS fitnessapp: Vår kostnadsfria app visar övningsdemonstrationer för varje produkt, guidar användarna genom rörelserna och hjälper dem att uppnå ett effektivt träningspass.
Vår calisthenicsutrustning kan med fördel kombineras med lösningar från våra övriga kategorier för utegym. Kontakta oss så hittar vi en helhetslösning som passar just ditt område och dina användare allra bäst.
För den som vill ha ett utegym som passar väl in i parker och skogsområden erbjuder vi street workout-utrustning i trä. Du finner dessa produkter inom kategorin .
Vissa produkter i kategorin lämpar sig för hinderbanor så som Armgång och Multi net. Dock rekommenderar vi dig att titta i kategorin om du vill bygga en hinderbana där hindren även kan användas enskilt för calisthenics-träning utomhus.
Den största fördelen med calisthenics är att du kan anpassa övningarna till din egen förmåga. Dock minskar möjligheterna naturligtvis med minskad rörlighet. Vårt sortiment med är därför en smart lösning för att träna upp rörligheten med målet att sedan gå över till redskapen för street workout. En kombination av dessa två kategorier lämpar sig även bra för boenden med mycket blandade åldrar så som trygghetsboenden.
Det är en av de äldsta kända organiserade formerna av träning. Alexander den stores arméer och Spartanerna praktiserade det. Calisthenics är en form av träning som involverar stora muskelgrupper genom att springa, stå, putta på och dra och samtidigt använda kroppsvikt som ett verktyg eller motvikt. Ett annat ord för denna sorts träning är street workout. Calisthenics är det engelska ordet för gymnastik och kommer från antika Grekland. På grekiska betyder det vacker styrka.
Calisthenics baseras på enkelhet och varje tillbehör har en enorm flexibilitet. Däremot innebär en omfattande installation också desto större möjligheter. Träningsformen är perfekt för enskilda träningsmoment, men med lite mer planering kan utrustningen även användas till pass med cirkelträning.
Det är en svår fråga eftersom ett ordentligt träningspass kräver variation för att fullföljas. Däremot är pull up-stänger och parallella stänger något som vanligtvis inte påträffas i och kan utföras i vardagen och därför rekommenderar vi att de inkluderas i ett calisthenics gym.
Till största del, ja. Ytan anses lämplig för alla väder och KOMPANs street workout-utrustning kan användas i alla förutom de mest extrema väderförhållanden. Exempelvis kan värme och kyla möjligtvis försvåra vid användande av stålstänger och stålstolpar och mycket snö på ytan kan begränsa.