FSW205

Overhead Ladder

Den horisontella stegen, även känd som ”monkey bar”, är den kanske mest kända av alla hinderbanemoment. Målet är att ta sig till andra sidan utan att använda fötterna. Den här stegen är bred och hög så att alla kan hänga och röra sig fritt. På varje stolpe sitter ett fotsteg som kan användas för vila, eller för att nå upp, så det spelar ingen roll hur lång eller kort du är. Overhead Ladder har en tydlig instruktionsskylt som visar den grundläggande övningen och en QR-kod. Genom att klicka på QR-koden kan användare ansluta till KOMPAN fitnessapp, där de hittar flera övningar och träningspass på alla nivåer.