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Parco Taman Jurong

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women working out together at outdoor fitness site in Singapore

Il comune ispira i singaporiani a uno stile di vita più sano e felice

L'area fitness all'aperto in un complesso residenziale a Yung Ho Road è un'iniziativa di una campagna nazionale volta a ispirare le persone della comunità a essere più attive. Lo Sports Council Singapore voleva un luogo per incrementare l'attività fisica che fosse accessibile a tutte le persone, indipendentemente dall'età e dal livello di forma fisica.

La struttura di calisthenics outdoor può ospitare comodamente 20 persone alla volta, nello spazio di un campo da tennis. Singapore è il terzo Paese più densamente popolato al mondo. Massimizzare lo spazio è fondamentale, soprattutto quando si installa un sistema di fitness diversificato. Le attrezzature per il fitness all'aperto offrono numerosi esercizi e infinite possibilità.

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Si possono fare allenamenti a circuito, a intervalli e boot camp, e la cosa migliore è che si possono coinvolgere molte persone allo stesso tempo.

Maverick Saravanamuthu, personal trainer

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Una misura per tutti

Il Taman Jurong Park dispone di tre grandi stazioni di allenamento funzionale KOMPAN Cross Training: il suspension trainer, le campane magnetiche e le barre per le trazioni. Tra le strutture si trovano tre livelli di gradini, la panca da allenamento e un cross trainer per il cardio.

I Cross System KOMPAN offrono più di 20 esercizi per struttura e sono tutti scalabili per adattarsi a diversi livelli di allenamento. Un'ottima esperienza d'uso è garantita da grandi cartelli didattici e da un'app appositamente sviluppata che assiste gli utenti nella creazione di un allenamento personalizzato in base alle esigenze individuali.

Fisico
Gioia del movimento: capacità motorie, muscolari, cardio e densità ossea
Socio-Emotivo
Gioia nello stare insieme: lavoro di squadra, tolleranza e senso di appartenenza

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