FAZ30401

Steppilauta, 80 cm PU teräs

Steppilauta on yksi yksinkertaisimmista, mutta erittäin monipuolisista harjoitusvälineistä, jonka avulla voidaan tehdä monia harjoituksia yksinkertaisista askeleista plyometrisiin hyppyihin. Säännölliset harjoitukset parantavat sekä sydän- että lihaskestävyyttä. Ylä- ja alakehon liikkeet parantavat tasapainoa ja ketteryyttä, ja jatkuva työntö ylöspäin lisää jalkojen voimaa.