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Street Workout

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Équipements de street workout et de calisthenics en Belgique

La gamme Street Workout propose des stations simples en apparence, mais pensées pour un entraînement complet en plein air, idéal pour les espaces publics en Belgique. Barres fixes, parallèles, bancs et échelles permettent de travailler du simple tractions aux figures les plus exigeantes, comme le drapeau humain.

Autour du Combi 1 Pro, plusieurs configurations Combi vont vers des parcours toujours plus intenses. On y s’entraîne seul ou en groupe, en utilisant principalement le poids du corps comme résistance.

Pour une implantation plus naturelle, KOMPAN propose aussi des équipements de fitness extérieurs en bois de robinia, ainsi que des aires de jeu orientées street workout adaptées aux enfants d’âge scolaire.

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Nos équipements de fitness en plein air sont divisés en dix catégories. Découvrez-les ci-dessous.

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Street Workout peut être plus qu'un simple exercice - l'équipement et l'environnement sont une invitation ouverte à la participation de groupe. Cette activité de groupe peut être générée par des coach mais aussi pratiquée en solo.

Les équipements de street workout KOMPAN offrent un entraînement complet en plein air, idéal pour développer force, endurance et coordination sans charges additionnelles. Les mouvements polyarticulaires sollicitent tout le corps et permettent de progresser à son rythme.

Installés dans l’espace public en Belgique, ces modules deviennent vite des lieux de rencontre. Sportifs débutants ou confirmés s’y croisent, se motivent et partagent leurs routines, créant une vraie dynamique de quartier.

Le matériel est conçu pour une utilisation intensive en extérieur, avec des structures robustes et conformes à la norme EN16630 pour les équipements de fitness librement accessibles. Des contrôles réguliers facilitent le maintien en bon état des installations.

Pour guider les utilisateurs, des panneaux explicatifs et une app KOMPAN Fit gratuite proposent des exemples d’exercices animés. Il suffit de scanner le QR code sur les appareils avec son GSM pour découvrir des séances adaptées à chaque niveau.

Que ce soit pour un site de fitness urbain, un parcours de renforcement ou un circuit d’obstacles pour adultes, l’équipe KOMPAN accompagne les projets en Belgique, de la conception à l’installation.

Questions fréquentes sur le street workout et la callisthénie en Belgique

C'est l'une des plus anciennes formes d'exercice reconnues et organisées. Les armées d'Alexandre le Grand et des Spartiates la pratiquaient. C'est une forme d'exercice qui implique de grands groupes musculaires en courant, debout, en poussant et en tirant et en utilisant votre poids corporel comme un outil ou un contrepoids.

La callisthénie est basée sur la simplicité et il y a un degré énorme de flexibilité dans chaque équipement, mais plus la configuration est étendue, plus les opportunités sont grandes. Les entraînements de rue sont idéaux pour les exercices «pop-in», mais avec un peu de planification, ils peuvent être utilisés comme séances d'entraînement en circuit.

C'est une question difficile car un entraînement approprié nécessite de la variété, cependant, les barres de traction et parallèles ne sont pas facilement reproductibles dans le monde réel.

La surface revêtue de poudre est qualifiée de résistante aux intempéries et l'équipement peut n'être inutilisable que dans des conditions extrêmes. Chaleur et gel dans le cas des barres et des poteaux en acier et peut-être de la neige dans le cas de la surface.

Le besoin est d'en avoir un qui amortit le mouvement à l'atterrissage. Le revêtement en caoutchouc coulé sur place est plat et lisse et, comme il s'agit d'une surface ouverte, il s'écoule rapidement.