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L'attività fisica nei bambini in età prescolare

Il gioco all'aperto è la chiave per una maggiore attività fisica nelle scuole dell'infanzia

Questo studio dimostra che i bambini di una scuola dell'infanzia in cui trascorrono la maggior parte del tempo all'aperto, in un'area di attività ben pianificata, hanno un livello di attività fisica superiore del 35% rispetto ai bambini delle altre scuole dell'infanzia dello studio. L'Organizzazione Mondiale della Salute raccomanda che tutti i bambini e gli adolescenti svolgano attività fisica tra moderata e vigorosa per almeno 60 minuti al giorno. Questo studio si proponeva di esaminare il livello di attività fisica dei bambini di età compresa tra i 3 e i 6 anni durante la loro permanenza nella scuola dell'infanzia. Per influenzare positivamente e migliorare il livello di attività fisica dei bambini in età prescolare, è essenziale il gioco libero all'aperto in aree di gioco ben pianificate.

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Physical activity among preschool children

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