センテニアルパークノース

退職後の高齢者の健康やウェルビーイング、地域とのつながりをサポートするにはどうしたらよいでしょうか。

米メリーランド州のハワード郡では、「Age-Friendly Howard County Action Plan（高齢者に優しいハワード群のための行動計画）」が策定されました。この行動計画で目指すのは、高齢住人のニーズをよく理解しそれに応えることです。「屋外スペースや公共施設」が8つの重点分野のひとつに位置づけられたことを受け、群はコンパンと連携し、センテニアルパークノースに高齢者に優しい屋外フィットネスエリアを整備することにしました。

筋力トレーニングや有酸素運動、可動性向上を目的とした器具などを備えるこのフィットネスサイトは、地域住民が気軽に利用できるものになっています。人々は自分のペースで体を動かしながら、新鮮な空気の中で交流を楽しみ、地域とのつながりを深められます。

屋外用筋力トレーニングマシーンは、屋内ジムのマシーンと同様に、簡単に利用できるよう設計されています。ウエイトやシートは調整が可能で、ハンドルはさまざまな身長のユーザーに対応できるようになっています。エリア内に設置された看板には、各マシーンの使用方法がわかりやすく表記されています。

幅広い器具ラインアップで全身をバランスよく鍛えられるようになっています。チェストプレスやホリゾンタルロウ、ショルダープレスは上半身の押す・引く動きを効果的にサポートし、レッグプレスは下半身の大きな筋肉を鍛えます。レッグリフトとプルアップは体幹や背筋を鍛え、バランスステーションは足首の強化や安定感の向上につながります。また、運動するなかで社会的な交流も促されます。

有酸素運動は、ニーズに応じて選べる3種類の屋外有酸素運動器具で行えます。Arm Bikeは車椅子ユーザーにも対応しており、City BikeやCross Trainersには18cmのタッチスクリーンを搭載。楽しみながら運動できる環境が整っています。

このような屋外フィットネスエリアをつくりたいとお考えでしたら、コンパンにお任せください。限られたスペースに最適な単体のマシーンから、幅広いユーザー層やニーズに合うフィットネスパッケージまで、お客さまの要望に合う製品をご提案します。