Cross Training

Realizzate con i materiali più resistenti e robusti, le attrezzature sono costruite per durare nel tempo. Le condizioni atmosferiche non dovrebbero essere un problema, ad eccezione di quelle estreme. L'attrezzatura sarà sempre pronta all'azione, e voi?

No, è molto intuitivo, ma la guida dell'app KOMPAN può aiutarvi a raggiungere nuovi livelli di forma fisica.

Rispondete alla domanda nella vostra domanda. L'aria aperta è fondamentale. Aiuta a liberare i polmoni. Nessun filtro è in grado di pulire l'atmosfera negli ambienti chiusi per riprodurre l'aria fresca. L'aria interna ha spesso un equilibrio non ottimale di ossigeno, azoto e anidride carbonica, soprattutto nei locali chiusi con una ventilazione scarsa o insufficiente. Naturalmente, il posizionamento degli elementi esterni è fondamentale per creare un risultato perfetto. A questo punto si apre il dibattito su quale sia l'aria migliore, quella di mare o quella di montagna. L'aria di montagna contiene meno ossigeno rispetto all'aria a quote più basse, quindi respirarla fa battere il cuore più velocemente e fa bruciare più energia al corpo. Alcuni studi hanno rilevato che gli atleti che si allenano ad alta quota tendono a perdere peso. L'aria di mare è davvero benefica. Il clima rinfrescante del mare fa bene agli organi respiratori e alla pelle, ma migliora anche la circolazione e rafforza le difese dell'organismo.

La palla è disponibile in tre pesi, 6, 9 e 12 chili, e sale e scende da un palo di alluminio. Il nucleo interno contiene dei magneti che creano una resistenza, quindi più veloce è il movimento, maggiore è la resistenza.

Quando cade accelera, ma i magneti lo rallentano creando una maggiore resistenza.

I colori standard sono sette, ma è possibile personalizzare l'attrezzatura in base ai colori della palestra, della scuola o della città.

Realizzato in modo specifico per essere utilizzato da tutti, dai principianti che possono scegliere di iniziare al proprio livello. Anche gli atleti d'élite possono impostare il proprio livello. Una chiara segnaletica consente di trarre il massimo beneficio da ogni sessione.

I nostri sistemi di cross-training sono progettati per consentire alle persone di allenarsi fianco a fianco. Per i formatori, ciò significa una rapida visione d'insieme, che consente loro di offrire supporto e guida laddove necessario. Inoltre, i nostri siti sono dotati di strutture per il riposo e l'interazione sociale. 

Le nostre soluzioni di cross-training sono progettate per fornire a terapisti e altri specialisti della salute l'accesso ad apparecchiature paragonabili a quelle con cui lavorano normalmente nel loro ambiente professionale.