Roller rakieta
Fizyczne
Mięśnie rdzenia i ramion oraz poczucie równowagi i przestrzeni są trenowane podczas używania całego ciała do uruchamiania lub zatrzymywania ruchu obrotowego Rocket Roller.
Społeczno-Emocjonalne
wykonywanie zwrotów, współpraca i umiejętność pracy zespołowej są wspierane podczas spinningu na stojąco, siedząco, razem w mniejszych lub większych grupach.
Poznawcze
logiczne myślenie podczas przyspieszania lub spowalniania obrotu poprzez różne ruchy ciała.













