Kypegården

Hoe maak je een activiteitenpark met meerdere sportplekken en activiteiten toegankelijk voor alle bezoekers? In Kypegården in Zweden hebben ze een outdoor fitnessplek bij de parkeerplaats toegevoegd om het extra toegankelijk te maken. Het kan dienen als eindstop na een wandeling of als hoofdbestemming van het uitje. Het terrein wordt gebruikt door alle bezoekers, van jong tot oud, en de apparatuur maakt het ook voor mensen met een visuele of fysieke beperking veilig en comfortabel om te trainen. Kypegården wilde het activiteitenterrein laten opgaan in de omringende natuur. Het moest er aantrekkelijk uitzien voor bezoekers en hen verleiden met toestellen die herkenbaar zijn van indoor fitness.

Wat de outdoor krachttoestellen gebruiksvriendelijk maakt, is de verstelbaarheid van het gewicht en de stoelen, die de technieken nabootst die je kent van indoor fitness. De handgrepen zijn geschikt voor verschillende hoogtes, en elke machine heeft een bord om te kunnen lezen hoe je ze gemakkelijk kunt gebruiken. De locatie biedt gebruikers een effectieve full-body workout, aangezien de 7 machines alle belangrijke spiergroepen bestrijken. De pull down, chest press, horizontal row en shoulder press bestrijken alle hoeken van het duwen en trekken voor het bovenlichaam. De leg press is effectief voor de grote spieren in het onderlichaam, en de sit up en lower back bench activeren de core en de rug van de gebruiker. In combinatie gebruikt, ervaart u een training die dicht staat bij wat u kent van indoor fitness, maar met het voordeel van de zon en de frisse lucht van buiten.