Forskningsartikkel
Naturlek og naturlige lekeplasser
Hva er naturlek?
Naturlek er lek som skjer i og med naturen. Naturlek involverer vanligvis lek med naturlige elementer som planter og trær, vann, skitt, sand og steiner. Som oftest foregår naturleken utendørs, der barna kan føle brisen, ta inn frisk luft, observere endringer i vær og årstider og føle varmen fra solen på huden. Naturlek begeistrer alle sanser med syn, lyder, teksturer, dufter, smaker, og også med utfordringer for hvordan kroppen beveger seg utendørs.
Fordelene med naturlige lekeplasser
1. De hjelper barn med å bli kjent med det lokale økosystemet
2. De hjelper barn til å sette pris på og ta vare på den naturlige verden
3. De bidrar til å redusere stress
4. De hjelper til med å fokusere på oppmerksomheten
5. De støtter aktive kroppsbevegelser på måter som ikke kan skje innendørs
Webinarer og forskning om lek
Virkelig inkluderende – belønningen for spennende og universelt utformet lekedesign
En designsjekkliste for å lykkes med inkluderende lekeplasser
Klatring aktiverer tween-jenter - Hvordan øke jenters fysiske aktivitet i tween-alder
Lek for alle - Universell design for inkluderende lekeplasser
Likestilling i lek - Undersøkelse om lekeplassbruk med barn med nedsatt funksjonsevner
Motta våre nyhetsbrev
Bli oppdatert med nyheter, inspirasjon og tilbud rett i din innboks.