Livre blanc

Faire bouger les personnes inactives

Etudes menées sur le fitness plein air

L'augmentation de la sédentarité de la vie quotidienne crée des communautés avec des niveaux d'activité physique alarmants. À l'échelle mondiale, plus de 25 % de tous les adultes et plus de 80 % des adolescents n'atteignent même pas les niveaux minimaux d'activité physique recommandés. Le prix est élevé et tout le monde paie, à la fois individuellement et en tant que société. Le coût des maladies liées à l'inactivité, de la dépendance et de la perte de productivité nous affecte tous. L'activité physique insuffisante est l'un des 4 principaux facteurs de risque de mortalité dans le monde.

Livre blanc

Faire bouger les personnes inactives

Trois études ont été menées à Copenhague, New York et Metz. Téléchargez les livres blancs ci-dessous

Télécharger le livre blanc

Télécharger le livre blanc

Etude réalisée à Copenhague

Télécharger le livre blanc

Etude réalisée à New York

Etude réalisée à Metz

Webinaires et livres blancs sur le thème du fitness de plein air

Pourquoi développer le cardio est si important?

Fitness

White Paper

Rester physiquement actif

5 conseils pour un entraînement cardio efficace

Les 10 avantages du vélo fitness de plein air

Comment fabriquer un site de fitness de plein air pour les personnes agées.

site de fitness en plein air pour différents utilisateurs. Équipement de force et de street workout.

Créer des sites de fitness en plein air pour différents types d'utilisateurs

Erreurs courantes à éviter lors de la conception de sites de fitness en plein air

Outdoor gym with strength training machines at Kypegården

Les 7 meileurs sites de fitness en plein air du monde

Agrès de fitness d'extérieur inclusifs

OxygenUptake CrossTrainer 1920

Il y a de la science derrière : comment fonctionne le vélo elliptique

Les avantages de faire de l'exercice à l'extérieur par rapport à l'intérieur

Les avantages de faire de l'exercice à l'extérieur par rapport à l'intérieur