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KOMPAN椭圆机背后的奥秘

KOMPAN椭圆机背后的奥秘

由于双脚产生的椭圆运动轨迹，椭圆机也被称为椭圆滑步机。但是有许多室内椭圆机其椭圆运动很少会得到优化，有时甚至趋于线性。

KFI - Research - Cross Trainer

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KOMPAN椭圆机背后的奥秘

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概要

KOMPAN的椭圆机具有优化的运动模式，可以有效地锻炼所有主要肌肉群。专门开发的冲刺模式有效地增加了大腿和臀部的运动量，由 EMG测量记录。优化的运动模式以及可调节的阻力允许从极低到极高的训练强度，这在实验室里通过测量耗氧量已得到验证。

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