Caso específico

Centro Deportivo Geispolsheim

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Uniendo la comunidad

El gran gimnasio de Geispolsheim (Francia) ofrece actividades físicas para todas las edades, desde adolescentes hasta personas mayores. Una comunidad sana necesita un corazón sano, y eso es lo que es el nuevo gimnasio de Geispolsheim, un lugar donde la gente puede reunirse, desarrollarse y hacer ejercicio junta. La disposición abierta del centro lo hace perfecto tanto para entrenamientos en grupo como en solitario. Se trata de una ampliación del polideportivo local, que utilizan las asociaciones del centro y toda la comunidad. La nueva zona de fitness está situada a lo largo del sendero Vitaboucle. Los distintos senderos Vitaboucle atraviesan Estrasburgo y los municipios de Eurometrópolis y suman 182 km. Los senderos se utilizan para caminar, correr y montar en bicicleta. Cuando se utilizan los senderos, se puede hacer una parada y hacer ejercicio antes o tal vez algo de estiramiento después.

Geispolsheim FR ParkRec FAZ101 FAZ102 FAZ103 FAZ105 FSW215 FSW214 FSW201
Este polideportivo es un lugar donde realmente podemos crear relaciones sociales. Con esta nueva zona de fitness, queríamos añadir nuevos equipos, para que el polideportivo fuera atractivo para todas las generaciones.

Sébastien Zaegel - Alcalde de Geispolsheim

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Apto para todos

Con 600 metros cuadrados de zona de fitness al aire libre, hay para todos los gustos. La nueva zona de fitness ofrece un circuito de cross-training, un circuito de cardio, una pista de obstáculos y una zona de street-workout. Las diferentes actividades físicas hacen que el recinto sea accesible a personas de todos los niveles de forma física. El área de fitness permite entrenar todos los aspectos del cuerpo. La solución de cardio invita a los usuarios a una sesión de entrenamiento individual y eficaz. Gracias al equipamiento, los usuarios pueden ajustar fácilmente la intensidad del entrenamiento para adaptarla a su propio nivel de forma física. El entrenamiento en el circuito de cardio mejora la condición cardiovascular y la fuerza muscular. La zona de entrenamiento cruzado es ideal tanto para ejercicios individuales como en grupo. Gracias al equipamiento escalable inteligente, los usuarios pueden participar a su propio nivel. La carrera de obstáculos y la zona de street workout pueden utilizarse de forma independiente o en combinación con los circuitos de cardio y cross-training. Utilizando algunos de los distintos equipos se consigue una forma de ejercicio muy eficaz que combina las mejores actividades de varios deportes, lo que da como resultado una sesión de entrenamiento diversa y completa.

Físico
Movimiento: motricidad, musculatura, cardio y densidad ósea
Socio-emocional
Comunidad: trabajo en equipo, tolerancia y sentido de pertenencia.

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