Fitness

Cardio-Training

Outdoor Cardio-Trainingsgeräte von KOMPAN

Verbesserte Ergonomie, verbesserte Ergebnisse

Die Outdoor Cardio-Familie von KOMPAN bringt einige der komplexen Indoor-Fitnessgeräte an die frische Luft und erweitert ihr Potential durch die Nutzung einer von uns bereits verwendeten Technologie: dem Smartphone. Die Outdoor-Cardio-Geräte von KOMPAN sind eine perfekte Ergänzung für jede Outdoor-Fitness-Station.

Es gibt zwei verschiedene Bikes, das City Bike und das Sport Bike, die verschiedene Trainingserfahrungen mit sich bringen. Jede Variante kommt mit zwei Optionen. Es gibt sie mit oder ohne einen 7” Touchscreen. Die Bikes können mit dem Smartphone verbunden werden. Wird die KOMPAN Fitness App oder andere Apps geöffnet, können Fortschritte an den Outdoor Cardiogeräten aufgezeichnet und Übungsanleitungen angesehen oder aufgenommen werden, während die Herzfrequenz bis zum Ziel von 65% Prozent gepumpt wird. Der Widerstand wird über zehn Stufen von 25 bis 600 Watt eingestellt - ja, Sie sind Ihre eigene Powerbank. 

Das Arm Bike kann ebenfalls mit dem Smartphone verbunden werden. Es ist von beiden Seiten zugänglich, weshalb die Nutzerinnen und Nutzer es sowohl im Stehen als auch im Sitzen für ihr Outdoor Cardio Training nutzen können. Auch Rollstuhlfahrern und Rollstuhlfahrerinnen wird ein leichter Zugang durch die Offenheit des Gerätes ermöglicht.

Der beliebte Crosstrainer wurde ebenfalls ins Freie gebracht, ohne sein Potenzial zu verringern. Ein intensives Outdoor Cardio Training wird durch ein zusätzliches Level verstärkt und aktiviert durch seine spezielle Sprintoption den Glute-Modus. Das intelligente System passt sich automatisch an das Tempo des Trainierenden an und sorgt so für den richtigen und effektiven Widerstand. Wie die Bikes ist auch der Crosstrainer für Smartphones vorbereitet und wird mit oder ohne Touchscreen geliefert. 

Die vier Outdoor-Geräte - sieben, wenn man die Touchscreen-Varianten mitzählt - sind in 14 verschiedenen Farben erhältlich. Ein wichtiges Merkmal ist der verstellbare Widerstand, mit dem das Training individuell angepasst werden kann.

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Unsere Outdoor Fitnessgeräte sind in zehn Kategorien unterteilt. Entdecken Sie diese unten.

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Die Outdoor Cardiogeräte mit oder ohne Touchscreen, werden mit einem Hauptrahmen in schwarz oder orange geliefert. Durch den einstellbaren Widerstand kann jede Sitzung individuell gestaltet werden. Wenn Geräte nicht an das Fitnesslevel angepasst werden können, sind zu viele Wiederholungen Zeitverschwendung. Die Outdoor Cardio-Trainingsgeräte von KOMPAN bieten - wie die Calisthenics Geräte und alle anderen Outdoor Fitnessgeräte - neben dem Vorteil des Trainings ebenfalls das Einatmen von frischer Luft. Unzählige Studien weisen auf einen Mehrwert des Einatmens von frischer Luft beim Training hin.

Häufig gestellte Fragen zu unseren Outdoor Cardio-Trainingsgeräten

Wie wasserfest sind die Outdoor Cardiogeräte?

Die Outdoor Cardiogeräte sind sehr robust und speziell für den Einsatz unter allen Wetterbedingungen geeignet. Das Konstruktionsteam und die Ingenieure von KOMPAN haben es sich zur Aufgabe gemacht, die Technologie aus dem Fitnessstudio nach draußen zu verlagern und ihr einen frischen und neuen Atem einzuhauchen. So wurde ein neuer und positiver Trainingseffekt geschaffen. 

Wird ein Experte benötigt, um die Outdoor Cardio-Trainingsgeräte und ihre Möglichkeiten ideal nutzen zu können?

Nein, die Nutzung der App maximiert allerdings den Trainingserfolg. 

Welche Apps können in Kombination mit den Outdoor Cardiogeräten verwendet werden?

Grundsätzlich haben wir uns dazu entschieden, offene Fitness-Radprotokolle für die App zu verwenden. Jeder App, die sich mit einem Heim- oder Fitnesstrainer verbinden kann, lässt sich auch mit den Outdoor Cardio-Trainingsgeräten von KOMPAN verbinden. Das bedeutet auch, dass Swift enthalten ist. 

Wird ein Stromanschluss benötigt, um die Outdoor Cardiogeräte effektiv nutzen zu können?

Nein, der Trainierende ist seine eigene Powerbank. Durch den Widerstand und die Muskelkraft wird er oder sie mit 750 Watt Leistung belohnt.

Wofür kann die Leistung benutzt werden?

Die Outdoor Cardiogeräte verwenden die Energie für ihr Widerstandsystem. Zusätzlich kann sie allerdings auch für das Smartphone genutzt werden. LED-Leuchten? Sie fragen, wir arbeiten daran. 

Wieso fühlt man sich nach dem Training an der frischen Luft besser?

Training unter freiem Himmel ist sehr wichtig, da frische Luft die Lunge reinigt. Kein Filter kann die Luft im Innenraum so gut reinigen, dass sie mit der frischen Luft unter freiem Himmel mithalten kann. Raumluft hat kein optimales Verhältnis aus Sauerstoff, Stickstoff und Kohlendioxid, besonders in geschlossenen Räumen mit geringer oder schlechter Belüftung.  Um ein perfektes Trainingsergebnis an den Outdoor Cardio-Traingsgeräten zu erzielen, spielt natürlich auch die Positionierung der Fitnessanlage eine wichtige Rolle. Das eröffnet die Debatte darüber, ob Meeresluft oder Bergluft besser geeignet sind. Bergluft enthält weniger Sauerstoff als Luft in niedrigeren Höhen. Dies führt dazu, dass das Herz schneller schlägt und der Körper mehr Energie verbrennt. Eine Handvoll Studien hat ergeben, dass Sportler, die in großen Höhen traineren, dazu neigen, Gewicht zu verlieren.  Meeresluft ist sehr vorteilhaft. Das belebende Klima am Meer ist gut für die Atmungsorgane und die Haut. Gleichzeitig wird die Durchblutung verbessert und die Abwehrkräfte gestärkt. Doch auch in der Stadt tut Training an der frischen Luft dem Körper gut und sorgt für ein gesundes Outdoor Cardio Training.

Sind orange und schwarz die einzigen Farboptionen für die Outdoor Cardiogeräte?

Nein, es gibt sieben Standardfarben. Zusätzlich besteht ebenfalls die Möglichkeit, die Outdoor Cardio-Trainingsgeräte an die Farben einer Turnhalle, Schule oder Stadt anzupassen.