Bugårdsparken, Sandefjord

Bugårdsparken er helt unik i norsk målestokk. I det store parkanlegget er det foruten gode muligheter for jogging og gåture rundt Bugårdsdammen også lagt til rette for 18 ulike idretter – og nå også et utendørs treningsområde!

Treningsparken er inndelt i tre områder; et for styrketrening, et for egenvektstrening, og et for kondisjonstrening og mobilitetsøvelser. Her finnes det ingen grenser når det gjelder funksjons- og treningsnivå, da utstyret kan brukes av både aktive eldre, idrettsutøvere og personer som bare ønsker å opprettholde en sunnere livsstil.

Treningsparken er alltid åpen og er gratis å bruke. Foruten treningsparken i Bugårdsparken, har Sandefjord kommune også etablert treningspark i Badeparken i Sandefjord sentrum, samt Andebuparken i Andebu og Eikelunden treningspark i Stokke.

Med et slikt treningsområde kan alle +13 år nyte godt av fordelene ved å trene på treningsutstyret som også finnes i et innendørs treningssenter. Den eneste forskjellen er at disse utendørs treningsområdene er gratis og enkle å bruke for brukerne. Fordi det er viktig å opprettholde muskelmassen når man blir eldre, er det også utrolig viktig for samfunnet som helhet at denne typen treningsfasiliteter er tilgjengelige der folk ferdes i hverdagen.

Les om alle fordelene med treningsutstyr i parker her