デザインアイデア

サーキットトレーニング

design idea of an outdoor fitness area for circuit training

効果的な屋外エクササイズ

サーキットトレーニングはコンパクトでありながら効果的なトレーニングが行えるフィットネスエリアです。屋内ジムでも人気のカーディオ(有酸素運動)や筋力トレーニング器具を備えているため、体全体を効果的に鍛えることができます。器具はどれも調整可能で利用者のフィットネスレベルに合わせることができます。屋外フィットネス器具は使いやすく耐久性に優れており、コミュニティや公園に最適です。サーキットの中央にはタイマーを設置しているため、インターバルトレーニングや時間を計測するワークアウトにも適しています。

体を動かすあそび

体を動かすあそび

運動能力、筋力、持久力を向上させる

社会情動的スキルを高めるあそび

社会情動的スキルを高めるあそび

チームワークや忍耐力を高め、社会性を身につける

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