Tutkimusjulkaisu

Energiankulutus kouluikäisten KOMPAN-leikkipaikalla

Energiankulutustutkimus

Tämä KOMPAN Play Instituten tutkimus osoittaa, että lapset kuluttavat kaksi kolmasosaa suositellusta 150 kalorista 30 minuutin leikkipuistossa tapahtuvan leikin aikana. Lääkintäviranomaisten fyysistä aktiivisuutta ja terveyttä koskevassa raportissa suositellaan, että kaikkien tulisi kuluttaa 150 kaloria energiaa päivässä, jotta luiden, lihasten ja rasvakudoksen terveellinen koostumus säilyisi. Tämä energiankulutus ei ole tasapainossa monilla lapsilla. Tästä syystä KOMPAN Play Institute ja Etelä-Tanskan yliopisto alkoivat tutkia, kuinka paljon kaloreita kouluikäiset lapset kuluttavat, kun he leikkivät 30 minuuttia vapaasti KOMPAN-leikkivälineillä. Tämä tutkimus osoittaa, että 3.-luokkalaiset kuluttavat yli 150 kaloria 30 minuutin leikkipuistossa tapahtuvan leikin aikana.

tutkimusjulkaisu

Energiankulutus kouluikäisten KOMPAN-leikkipaikalla

Lataa tutkimusjulkaisu
Suositukset

Suositukset

  1. Leikkipaikat, joissa on lasten kehityksen kannalta tarkoituksenmukaiset välineet, lisäävät heidän fyysisen aktiivisuutensa määrää. 150 kalorin kokonaiskulutus on helppo saavuttaa leikkimällä vain 45 minuuttia päivässä.

  2. Leikkipuistoleikillä yhdistettynä urheilutoimintaan välitunneilla, koulun liikuntatunneilla tai ennen ja jälkeen koulun, on optimaalinen vaikutus lasten terveyteen.

Webinaarit ja tutkimusjulkaisut leikistä

Unleashing Creativity: Building Unique Playgrounds with KOMPAN Design Studio

Play

Webinar

Tarkistuslista esteettömien leikkipuistojen suunnittelun onnistumiseen

saturn playground schools and public parks

10 suunnitteluvinkkiä ikäkauteen sopiviin leikkipaikkoihin kouluihin ja julkisiin puistoihin

Nuoret rakastavat leikkikenttiä: 5 uutta tieteeseen perustuvaa käytännön vinkkiä koulujen leikkikenttien suunnitteluun

8 tapaa edistää luontoleikkejä leikkipaikoilla

Aistileikki: tiede lasten hyvinvoinnin taustalla leikkipuistoissa

Leikkiä kaikille - Esteettömiksi suunnitellut kaikille sopivat leikkipuistot

Enemmän leikkiä ja vähemmän konflikteja

Leikkiarvo - leikkivälineiden vaikutus

Jännittävämpi leikkipaikka

Aisteja stimuloiva leikki lisää leikkiarvoa

Tasa-arvo leikissä - Tutkimus vammaisten lasten leikkipuistojen käytöstä

Aistileikki: Aisteja stimuloivien leikkikenttien miksi, miten ja mitä

Alle kouluikäisten lasten liikunta

Älyä kiipeilemällä

Varhaisteinit viihtyvät leikkipuistoissa

Innovatiiviset tuotteet takaavat enemmän leikkiä

Ainutlaatuiset leikkivälineet pidentävät leikin kestoa

Ajattelua kehittävää pyörimistä

6 vinkkiä esittävään leikkiin ulkotiloissa

truly inclusive section

Aidosti kaikki huomioivaa - esteettömien ja jännittävien leikkivälineiden hyödyt

Haastavien leikkipuistojen riski-hyötysuhde

Luonnonmukaista leikkiä ja leikkipuistoja

lasten leikkipaikka, jossa lapset leikkivät leikkivälineillä

Tarkistuslista esteettömien leikkipuistojen onnistuneeseen suunnitteluun

Lapset leikkivät Olins Parkin suurella leikkitornilla, joka on tehty kestävämmistä materiaaleista.

Leikkiä planeetan hyväksi: Ulkosuunnittelun uudelleenmäärittely hiilijalanjäljen minimoimiseksi

Tilaa uutiskirjeemme

Saat uutisia, inspiraatiota ja tarjouksia suoraan sähköpostiisi.