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Truchtersheim

Una comunidad sana necesita un corazón sano

Nada une más a la gente que el deporte y el ejercicio. Truchtersheim, en Francia, con más atletas inscritos que habitantes, es la prueba. Su nueva zona de fitness y deporte al aire libre de KOMPAN es una gran atracción para todos sus residentes, y más allá. Los niños vienen a buscar amigos en el pista multideportiva mientras se mantienen activos, mientras que muchas personas mayores han vuelto a practicar deporte atraídas por la facilidad de uso.

Los fines de semana, la zona se llena de jóvenes que realizan sesiones de ejercicio en la calle. La comunidad ha creado un entorno en el que sus residentes se unen a través del deporte y el ejercicio. Es un lugar donde los desconocidos se convierten en conocidos y los conocidos en amigos. Esta zona deportiva y de fitness al aire libre demuestra que una comunidad sana necesita un corazón sano, y el de Truchtersheim late con fuerza.

Al principio, sólo eran conocidos. Después de entrenar juntos e intercambiar técnicas, nos hemos hecho amigos.

Florian Graessel, ejercitador al aire libre - residente en Truchtersheim

Un área fitness para todos

El COSMOS PITCH es un pabellón polideportivo que sirve de centro neurálgico para acontecimientos deportivos, con grandes oportunidades para el espectador. El concepto ha animado a muchas personas mayores de Truchtersheim a volver a practicar deporte. El ejercicio físico ayuda a prevenir enfermedades, reduce el riesgo de caídas y ayuda a mantener importantes habilidades motrices. En general, la zona ofrece un punto de encuentro no sólo para los lugareños, a través del ejercicio.

Las zonas de outdoor fitness con elementos de cross training ofrecen una variedad de oportunidades de ejercicio para todos los niveles de entrenamiento. Las barras paralelas son estupendas para los principiantes, que pueden ajustar la resistencia apoyando los pies en las barras inferiores adicionales. Las innovadoras campanas magnéticas ofrecen ejercicios muy similares a los de las kettlebells y los balones medicinales. Gracias al sistema de freno integrado, las Magnetic Bells ofrecen una resistencia escalable y, por lo tanto, son adecuadas para cualquier nivel de resistencia.

Físico
Movimiento: motricidad, musculatura, cardio y densidad ósea
Socio-emocional
Disfrute de la comunidad: trabajo en equipo, tolerancia y sentido de pertenencia.

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