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Inactividad física

Investigación sobre el Outdoor Fitness

El carácter cada vez más sedentario de nuestra vida cotidiana está dejando a las comunidades con unos niveles alarmantemente bajos de actividad física.A nivel mundial más del 25% de los adultos y más del 80% de los adolescentes no cumplen siquiera la cantidad mínima de actividad física recomendada.Los costes de las enfermedades relacionadas con la inactividad, la dependencia y pérdida de productividad nos están afectando a todos. La inactividad física se encuentra entre los 4 principales factores de riesgo de mortalidad global.

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Inactividad física

Se realizaron tres estudios en Copenhague, Nueva York y Metz. Descárgate los documentos a continuación

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Estudio de Copenhagen

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Estudio de Nueva York

Estudio de Metz

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Fitness

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5 consejos para un entrenamiento cardiovascular eficaz

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outdoor fitness site for different users. Strength and street working equipment

Creating outdoor fitness sites for different types of users

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The 7 best outdoor fitness sites in the world

Outdoor Fitness Inclusivo

OxygenUptake CrossTrainer 1920

La ciencia que hay detrás: ¿Cómo funciona la Bicicleta elíptica de KOMPAN?

Vista aérea del patio de recreo de un colegio con gimnasio y zona de juegos de pelota

Nuevas ideas sobre espacios de actividad para adolescentes

The benefits of exercising outdoors versus indoors

Beneficios de ejercitar al aire libre versus al interior